魔女たちの22時 吉丸美枝子って?

「魔女たちの22時」と言うテレビ番組をご存知でしょうか?


この番組はギャップを持った人間を紹介する番組です。


たとえば、どうみても30代にしか見えないのに実は50代の魔女だったり。


スリムでモデル体系の人が3ヶ月前は実は超おデブちゃんだったりとか。


以前、魔女たちの22時で登場したのが、吉丸美枝子さんです。


吉丸美枝子さんのバストアップ法がすごいんです。


この方はAカップからHカップのバストアップに成功した魔女です。


吉丸美枝子さんが36歳の時、娘さんから「胸が小さくて三段腹なんて気持ち悪い」と言われたのがきっかけでバストアップエクササイズをはじめたそうです。



そんな吉丸美枝子さんのエクササイズを簡単にご説明します。



・胸の前で手を合わせて押し力を入れる


・息をゆっくり吐きながら手を左右へ動かす。

(胸とワキの筋肉を鍛えバストが垂れないようにする)


・片腕を上げ、二の腕の脂肪を溶かすイメージでマッサージを5分間


・やわらかくなった二の腕の脂肪をバストに寄せ集めるようにマッサージ15分間


・お腹の脂肪も同じくマッサージしバストへ寄せ集めるようにする



このようなバストアップエクササイズを3年間かけてAカップ〜Hカップにしたんだそうです。


また、この方法は年齢は関係なく70歳の方でも可能なんだとか。



バストアップ法のエクササイズは時間を掛け長期間、続ける事が大事なんですね。


>>更に詳しく知りたい方はこちら!吉丸美枝子のフェロモンバスト・シンプルレッスン



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